2019-06-18

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ゆっくり育てる
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植物の話じゃなくて筋肉の話です 笑 産後3ヶ月を経過し、身体の調子も整ったのでじんわり体重を戻してたんだけど まぁーなかなか戻りません。月に2キロのペースでじんわり。月に2キロも落ちればいい方さとも思ったんだけど、体力もどっかり落ちてしまいこのままだとこれからさらに30年働いていけないと思いました。もともと太りやすい体型だし、お尻も大きくて肩幅もガッチリだし、年だし仕方ないよね〜〜って諦めていたのですが、、ちょっとまて、この諦め癖がいけないんじゃないのか?と自問自答しました。体格とか年齢とか忙しくて運動する時間がないとか、やらない理由を何かのせいにしてる。これっていつかの「私」ではないのか? 花屋さんをやりたいけどお金がないとか、母子家庭だからとか経験がないとか、できない理由を何かのせいにしてやらないあの頃の私。
これではいけない。人生はやるかやらないか。どちらかしかないんだー!
ということで、運動だけは続かない私ですがウォーキングとワークアウトをはじめました。
まだまだやりたい夢がある。それには体力も継続する力も必要なのです。植物もタネから芽が出てじんわりだけど確実に1歩1歩成長していく。私もゆっくりじっくり身体と心を育てていきます。スーパー小森になるぞーーー
#スーパー小森
#バスケットブリコラージュ NO.4


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