“自然で美しい暮らし” を追い求める「くらしラボ」。

今回は、福岡県糸島市にてヨガとハーブを広めようと活動をされている SakuYoga＋herb 山﨑由紀子さんをお招きし、季節の野草とハーブでオリジナルブレンドティーを作るワークショップを開催します。

梅雨から夏へと向かうこの時季は、倦怠感やむくみなどの症状が気になりますよね。ドクダミや葛の葉など季節の野草は、その時季にカラダが必要とするものを補ってくれます。ワークショップでは毎日の生活に野草やハーブを取り入れて、こころとからだを整え快適に過ごすための方法をご紹介していきます。

当日は由紀子さんに糸島で採取した、さまざまな野草やハーブをお持ちいただきます。その中からお好みの香りや作用に合わせて数種類をブレンドしていただき、オリジナルブレンドティーを作っていきます🍃

今まで野草などに触れたことがない方も安心してご参加いただける内容です。植物の持つちからを生活に取り入れて、豊かな毎日を過ごしましょう。

由紀子さんへ、暮らしにまつわるQuestion

＊今の活動をはじめたきっかけは？

自分のケアを自力でできるようになりたくて
まず、ハーブの勉強。アロマよりも気軽に生活に取り入れやすいと思いました。

その後ヨガを学び、ますます自力でのケアの必要性を実感。ヨガは内側から（自力）、ハーブなどは外側から（他力）のケアと考えています。

ヨガを始めたのは42歳になってから。何歳になっても、新しい学びや挑戦を始められる、ということも伝えたくて活動を始めました。

＊野草の良さはどこにありますか？

その季節に体に必要なものが、ちゃんと自然界に用意されていること。身近にある、というのが大事と思っています。

＊普段の暮らしの中で大切にしていることは？

季節に沿った暮らし。体感を大切にしたい。

＊今一番興味があることはどんなことですか？

土や水や菌、自然界のしくみ

＊参加される皆さんへ

気負わず直感で楽しんでください♪

開催概要

■ 開催日時
2023年6月30日（金）
10：30〜／14：00〜（目安時間：2時間）

■ 開催場所
アトリエ華もみじ 福岡本店
（福岡県大野城市乙金3-25-12）

■ 参加料金
6,700円（税込み）
※材料代は上記料金に含まれています。

■ クリエーター
SakuYoga＋herb 山﨑由紀子さん
インスタグラム：@sakuyogaherb_yukico

■ 持ち物
筆記用具
タオル

■ 備考　
・当日はオーガニックなお茶菓子をご用意しています。

■ 定員
各回 ４名

満席になりました。たくさんのお申し込みをいただき誠にありがとうございます。

■ 申し込み方法
以下商品カートより、参加ご希望時間帯を選択してご購入ください。

▼【2023/5/12(金) 20:00より】お申し込み受付開始です。
定員になり次第、締め切りとさせていただきます。